如果你的電飯煲煮飯都糊了，那么有幾個可能的原因。你的電飯煲可能煮的時候溫度不夠穩定，導致飯粘在了底部，并最終糊掉了。可能是你使用的米為壞掉了的米或者是存放時間過長的米。可能是你加的水量不夠或者太多。
那么如何解決這個問題呢？
1. 清洗電飯煲：你需要徹底清潔你的電飯煲。將電飯煲倒置傾倒在水槽或盆子里，用海綿或布擦洗底部。如果煮鍋的底部還有堅持的米飯，可以用鈍器慢慢刮掉。如果你的電飯煲可以拆卸，你也可以將內膽放進洗碗機中，清潔非常方便。
2. 調整飯煮的時間和水量：煮飯的時間和水量非常重要。如果你的電飯煲總是煮糊，你應該調整煮飯的時間和水量。通常，一杯米需要一杯半的水，但這也取決于你使用的米種和電飯煲的型號。嘗試增加水量，然后減少煮飯的時間，找到最合適的比例。
3. 更換米：如果你發現你的米是糊掉的，你需要更換健康的米，或使用新鮮的米。你應該盡可能快地將米飯吃掉，不要等它變涼或者留在電飯煲中，以免長時間的加熱導致它變質。
4. 使用電飯煲時注意事項：在使用電飯煲的時候，一定要密切關注時間和水量，最好每次測量。不要在煮飯時重復開啟電飯煲，這樣容易導致煮飯時間不穩定，也容易讓飯糊掉。
總結：煮飯糊掉可以讓人十分分厭，但是只要遵循上述措施，你就可以避免這個問題，享受一頓美味又健康的米飯了。
（完）
