筆記本電腦自帶的殺毒方法有多種，以下為幾種常用的：
1. Windows Defender: Windows Defender是Windows操作系統(tǒng)自帶的殺毒軟件。它可以在后臺運(yùn)行，實(shí)時監(jiān)測系統(tǒng)的安全狀況，防止惡意軟件的攻擊和感染。同時，它還可以掃描計算機(jī)上的文件和文件夾，檢測潛在的威脅并進(jìn)行清除處理。Windows Defender不需要額外安裝，也不需要付費(fèi)，非常方便。
2. 系統(tǒng)還原: 系統(tǒng)還原是Windows操作系統(tǒng)自帶的備份功能。如果發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)出現(xiàn)異常或是被病毒感染，可以通過系統(tǒng)還原將計算機(jī)恢復(fù)到之前的狀態(tài)。系統(tǒng)還原可以在Windows的“控制面板”中找到，只需要選擇恢復(fù)點(diǎn)，并啟動恢復(fù)操作即可。該功能能夠有效地防止計算機(jī)系統(tǒng)受到病毒侵害。
3. Windows Update: Windows Update 是Windows操作系統(tǒng)自帶的更新系統(tǒng)。它可以自動檢查和下載最新系統(tǒng)更新、補(bǔ)丁和安全更新，提高系統(tǒng)的安全性和穩(wěn)定性。Windows Update可以自動啟動，用戶也可以手動打開，點(diǎn)擊“檢查更新”即可。
4. Microsoft Safety Scanner: Microsoft Safety Scanner是微軟提供的一種免費(fèi)的病毒掃描工具。它可以對計算機(jī)進(jìn)行全面的掃描，檢測潛在的威脅并進(jìn)行清除處理。使用Microsoft Safety Scanner，用戶需要下載并安裝該工具，然后將其運(yùn)行，按照軟件提示進(jìn)行操作即可。
筆記本電腦自帶的殺毒方法雖然不如商業(yè)版殺毒軟件強(qiáng)大，但對于日常使用的個人用戶已經(jīng)足夠了。同時，用戶還應(yīng)該定期更新系統(tǒng)、軟件，并保持良好的上網(wǎng)習(xí)慣，避免點(diǎn)擊未知鏈接及下載不明來源的軟件，從而減少計算機(jī)受到病毒攻擊的風(fēng)險。
（完）
