跑步機完頭暈的原因主要是由于身體運動過程中的缺氧導致的。通常情況下，人的呼吸會更快，心跳會更快，血液流速也增快，這些都是為了充分向肌肉、組織和器官輸送充足的氧氣和營養物質。而在跑步機上跑步時，由于空氣流通不暢，呼吸的氧氣量相對較少，導致身體氧氣供應不足，發生缺氧的情況，使身體出現頭暈現象。
同時，跑步機上相對靜止的環境也容易讓人產生眩暈感，因為人的生理機能在身體不停地運動時并沒有足夠的刺激，容易讓人產生頭暈的感覺。
除此之外，如果跑步機的速度或坡度超過了個人的極限，也會導致身體缺氧、過度疲勞，從而引起頭暈和暈厥等不良反應。
在跑步機上跑步時，造成頭暈的原因有很多。為了避免這種情況的發生，可以在運動前做好準備，將體內的氧氣充分儲備起來，加強身體的鍛煉，提高身體的適應能力。在運動時，注意適當調整跑步機的速度和坡度，不要過度疲勞，要做好呼吸和心率的控制，避免突然停止運動，還需要保持良好的飲食和休息習慣，讓身體得到充分的營養和休息。如果出現頭暈等不適反應，應該及時停止運動，到通風良好的地方休息，加強體內氧氣的補充，等癥狀緩解后再重啟運動。
（完）
